BEM-ESTAR
Por: NF Mais
Rico em vitamina C, ajuda a proteger as células contra danos e aumenta a produção de glóbulos brancos.
Contém ácido cítrico e fibras solúveis que ajudam na produção de suco gástrico e na regulação do trato intestinal.
A água com limão é uma forma refrescante de aumentar a ingestão de líquidos e fornece um impulso energético.
Estimula a função hepática e a produção de bile, ajudando na digestão de gorduras.
A vitamina C e os antioxidantes do limão ajudam a reduzir manchas, cicatrizes e sinais de envelhecimento.
O limão é baixo em calorias e suas fibras ajudam a aumentar a sensação de saciedade.
Os compostos anti-inflamatórios do limão, como os flavonoides, ajudam a combater a inflamação no corpo.
Pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim e melhorar a saúde do coração devido à sua ação antioxidante e anti-inflamatória.